2012年4月6日金曜日

今日のお野菜お惣菜

■野菜
ブロッコリー
じゃがいも

■お弁当
古代米入りご飯
キャベツとおあげの味噌汁
塩麹でやわらか鶏の唐揚げ
のらぼう菜手作りゴマドレ
しゃきっとひじき煮
トマトの旨味だし巻き卵じんわりかつおだしでネギの煮浸し

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